私の熱中症対策 異常な暑さで、伸びている。今日は外回りの仕事を控えたので、昨日ほどではないが、それでもときどき、｢危ないぞ｣と自分で感じるときがある。眩暈ではなくて、脳みそが膨張しているような感覚を覚えて、思考力どころか、動く意欲が消えていっ…

昨日は疲労のため、１日眠ったり起きたりしていた。 早朝４時前に起きて、外回りの雑草を抜き始め、｢一段落してから｣と勝手に考えて３時間続けた時、汗みどろの上、少しふらふらし始めたのに気がついた。それで｢一段落｣しないうちに抜いた草を放置して家に入…